邻居建房子接你的三相电来用是违法的。下面我将从法律角度详细解释这一行为为何违法，并给出相应的法律建议。
法律解释
侵犯财产权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，电力作为一种财产，受到法律的保护。你作为三相电的使用者，享有对该电力资源的占有、使用和收益的权利。邻居未经你同意，擅自接用你的三相电，侵犯了你的财产权。
违反供电合同：
- 你与供电公司之间签订有供电合同，该合同明确约定了电力的使用范围和方式。邻居接用你的三相电，可能超出了合同约定的使用范围，违反了供电合同的相关规定。
安全隐患：
- 邻居擅自接电可能导致电路过载、短路等安全隐患，不仅可能对你的财产造成损害，还可能危及人身安全。这种行为违反了《中华人民共和国电力法》中关于安全用电的规定。
法律建议
与邻居沟通：
- 首先，你可以尝试与邻居进行沟通，了解其接电的原因和具体情况，并明确表达你的不满和担忧。要求邻居立即停止侵权行为，并恢复电力设施的原状。
向供电公司反映：
- 如果沟通无果，你可以向当地的供电公司反映情况。供电公司有责任对电力设施进行监管，并有权对擅自接电的行为进行处理。
寻求法律帮助：
- 如果邻居的行为给你造成了较大的损失或安全隐患，你可以考虑向法院提起诉讼，要求邻居承担侵权责任。在诉讼过程中，你可以提供相关证据，如电力使用记录、照片、视频等，以证明邻居的侵权行为。
加强电力设施保护：
- 为了防止类似事件再次发生，你可以加强对电力设施的保护措施，如安装电表箱锁、定期巡查等。
综上所述，邻居建房子接你的三相电来用是违法的，侵犯了你的财产权，违反了供电合同，并可能带来安全隐患。你应该采取积极的措施来维护自己的合法权益，并寻求法律帮助来解决问题。