起诉对方还钱的诉状应当包含原告、被告信息，诉讼请求，事实与理由，以及证据和证据来源等内容。具体撰写时，可以参照以下结构：

一. 诉状的基本结构

1. 标题：通常为“民事起诉状”。
2. 原告信息：包括原告的姓名、性别、出生日期、民族、住址、联系电话等。
3. 被告信息：包括被告的姓名、性别、出生日期（如不知可写“不详”）、民族（如不知可写“不详”）、住址（需明确，以便法院送达）、联系电话（如有）。
4. 诉讼请求：明确写出要求被告偿还的金钱数额，以及可能产生的利息、诉讼费用等。
5. 事实与理由：详细陈述借款发生的时间、地点、金额、支付方式、还款期限等，以及被告未还款的情况和原告催款的过程。同时，依据相关法律法规，说明被告应承担的法律责任。
6. 证据和证据来源：列出支持原告诉讼请求的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，并注明证据的来源。
7. 尾部：包括致送法院的名称、具状人的签名、日期等。

二. 撰写诉状时的注意事项

1. 内容要真实、准确：诉状中所述的事实应与实际相符，不得夸大或歪曲。
2. 法律条款要适用准确：在事实与理由部分，可以引用《民法典》中关于借款合同、违约责任等的相关规定，如《民法典》第六百七十五条关于借款人应按时返还借款的规定。
3. 证据要充分、有力：提供的证据应能够证明借款事实的存在以及被告未还款的情况。

三. 诉状示例

（以下仅为示例，具体内容需根据实际情况填写）

民事起诉状

原告：XXX，男/女，XXXX年XX月XX日出生，X族，住XXXX，联系电话：XXXX。

被告：XXX，男/女，XXXX年XX月XX日出生（或不详），X族（或不详），住XXXX，联系电话：XXXX（或写“不详”）。

诉讼请求：

1. 判令被告偿还原告借款本金人民币XXXX元；
2. 判令被告支付原告逾期利息人民币XXXX元（按年利率X%计算，自XXXX年XX月XX日起至实际清偿之日止，暂计至XXXX年XX月XX日）；
3. 本案诉讼费用由被告承担。

事实与理由：

原、被告系XX关系。XXXX年XX月XX日，被告因XXX需要向原告借款人民币XXXX元，并出具借条一份，约定还款期限为XXXX年XX月XX日。借款到期后，被告未按约还款，经原告多次催讨未果。

根据《民法典》第六百七十五条之规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。被告未按约还款，已构成违约，应承担相应的法律责任。

为维护原告的合法权益，特向贵院提起诉讼，请依法判决。

此致

XXXX人民法院

具状人：XXX

XXXX年XX月XX日

附：证据清单及证据材料

我建议在撰写诉状前，先收集并整理好所有相关证据，确保诉状内容的真实性和准确性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。