个人接插座本身通常不会被警察抓。但是，这一行为是否违法，取决于具体的情境和条件。以下是对此问题的详细分析：

1. 合法使用情境：

   • 在日常生活中，个人为了生活便利，在符合安全规范的前提下，自行安装或接插插座，通常并不构成违法行为。例如，在家庭内部更换老旧的插座，或者因装修需要增加插座数量，只要操作符合电气安全标准，就不属于违法行为。

2. 违法使用情境：

   • 如果个人接插座的行为违反了相关法律法规或安全规范，例如私拉乱接电线、使用不合格的电气产品、超负荷使用电器等，就可能构成违法行为。这种情况下，不仅可能面临行政处罚，如罚款、警告等，还可能因引发火灾、触电等安全事故而承担民事甚至刑事责任。
   • 特别需要注意的是，如果个人接插座是为了进行非法活动，如盗窃电力、危害公共安全等，那么这一行为将明确构成违法，并会受到相应的法律制裁。

3. 建议与提醒：

   • 在进行任何与电气相关的操作时，务必确保符合安全规范，使用合格的电气产品和工具，避免引发安全事故。
   • 如果对电气安全知识不了解或不确定自己的操作是否合法、安全，建议咨询专业的电工或相关机构进行指导和帮助。

综上所述，个人接插座本身并不构成违法行为，但需要在合法、安全的框架内进行。如果有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。