当您的车辆只购买了交强险，并且不幸撞到了69岁的老人，且您被判定为主要责任方时，您需要按照以下步骤来处理：

一、立即报案

事故发生后，您应首先保留事故现场，并立即向投保的保险公司报案。这是启动保险理赔流程的第一步，也是确保后续处理顺利进行的关键。

二、现场处理与责任认定

保险公司或交警部门会前往事故现场进行勘查，并根据现场情况、证人证言等作出交通事故责任认定。这一步骤对于确定赔偿比例和金额至关重要。

三、医疗救治与费用垫付

由于您撞到了老人，首要任务是确保老人的生命安全和健康。您应协助老人及时就医，并根据实际情况垫付医疗费用。请注意，这部分费用后续可能通过保险理赔进行回补。

四、交强险理赔范围与限额

根据《道路交通安全法》规定，交强险将在责任限额范围内对人身伤亡和财产损失进行赔偿。然而，交强险的赔偿限额是有限的，通常包括医疗费用、残疾赔偿金、死亡赔偿金等。当理赔金额超出交强险保额时，您需要自行承担超出部分的费用。

五、协商赔偿与后续处理

在老人的治疗结束后，您需要与老人或其家属协商赔偿事宜。这包括医疗费用、护理费、误工费（如果老人仍在工作）、残疾赔偿金（如果构成残疾）、精神损害抚慰金等。如果双方能够达成协议，您可以根据协议进行赔偿。如果无法达成协议，则可能需要通过法律途径解决。

六、注意法律风险与后续影响

由于您被判定为主要责任方，除了经济赔偿外，还可能面临法律责任。如果事故造成了严重后果，如老人死亡或严重残疾，您可能需要承担刑事责任。因此，在处理过程中，您应咨询专业律师，了解自己的法律风险和责任。

总之，当您的车辆只购买了交强险并撞到老人时，您需要冷静应对，立即报案，协助老人就医，并与保险公司和老人或其家属协商赔偿事宜。同时，您也应了解自己的法律风险和责任，并咨询专业律师以获取更详细的法律建议。