小汽车超载一人的处罚需依据车辆的具体核载人数、超载比例以及相关的道路交通安全法律法规来确定。以下是对此问题的详细解答：

一、处罚依据

1. 《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条：机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，处警告或二十元以上二百元以下罚款。这是超载行为的基本处罚依据。

2. 《道路交通安全违法行为记分管理办法》及新交规：对小车超载的处罚有具体规定，根据超载的严重程度和车辆类型，将给予不同的记分和罚款。

二、具体处罚情形

1. 五座小汽车超载1人

   • 超载比例：20%
   • 记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，记3分。
   • 罚款：依据《道路交通安全法》，通常处以罚款200元，并记3分。

2. 七座小汽车超载1人

   • 超载比例：未达到20%
   • 记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，记1分。
   • 罚款：同样依据《道路交通安全法》，可能会处以20元以上200元以下罚款，实践中通常处以罚款200元，并记1分。

3. 特殊情形

   • 如果驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数20%以上，或其他载客汽车载人超过核定人数100%以上的，一次记12分。
   • 驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数50%以上未达到100%的，一次记9分。

三、注意事项与建议

1. 地区差异：不同地区对于交通违法行为的具体执行标准可能存在差异，实际处罚结果应以当地交警部门的判定为准。

2. 安全第一：超载行为严重威胁道路交通安全，不仅面临记分和罚款的处罚，更可能引发严重的交通事故。因此，驾驶员应严格遵守交通法规，确保车辆不超载，以保障自身和他人的生命财产安全。

3. 法律咨询：如有任何进一步的法律问题或疑虑，建议咨询专业律师或当地交警部门，以获取更准确的法律指导和帮助。

综上所述，小汽车超载一人的处罚因车辆类型和超载比例的不同而有所区别。驾驶员应严格遵守道路交通安全法律法规，避免超载行驶，以确保行车安全。