关于“诉讼时效若干问题的规定”，这是一个相对复杂且重要的法律概念，我将尽量用通俗易懂的方式为你全面解释。
一、诉讼时效的基本定义与目的
诉讼时效，简单来说，就是法律规定的一个时间段，在这个时间段内，权利人必须行使自己的请求权，否则就会丧失请求法院保护其权利的法律效果。它的主要目的是促使权利人及时行使权利，维护社会经济秩序的稳定和交易的公平。
二、诉讼时效的具体规定
一般诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这是大多数民事案件，如借款纠纷等，所适用的时效期间。
特殊诉讼时效：针对某些特定情况，法律设定了不同于一般诉讼时效的期间。例如，国际货物买卖合同和技术进出口合同争议的诉讼时效为四年；人寿保险的被保险人或受益人请求给付保险金的诉讼时效为五年；而身体受到伤害要求赔偿的诉讼时效则可能为一年等。
最长诉讼时效：自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护。但在特殊情况下，法院可根据权利人的申请决定延长。
三、诉讼时效的起算与计算
起算时间：诉讼时效期间一般从权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
特殊计算方法：
四、诉讼时效的中止与中断
诉讼时效中止：在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力或其他特定原因，权利人不能行使请求权的，诉讼时效中止。中止事由消除后，诉讼时效期间继续计算。
诉讼时效中断：在诉讼时效期间内，因权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务、权利人提起诉讼或仲裁等特定行为，诉讼时效中断。中断后，诉讼时效期间重新计算。
五、诉讼时效的抗辩与放弃
抗辩：当事人可以对债权请求权提出诉讼时效抗辩，但某些特定的债权请求权，如支付存款本金及利息请求权等，不适用诉讼时效抗辩。
放弃：义务人未主张诉讼时效抗辩权，而自愿履行义务后，又以诉讼时效期间届满为由进行抗辩的，人民法院不予支持。同时，当事人双方就原债务达成新的协议，债权人主张义务人放弃诉讼时效抗辩权的，人民法院应予支持。
六、实际操作建议
在实际操作中，如果你面临诉讼时效相关的问题，建议首先明确自己的权利类型和诉讼时效期间，然后及时采取措施行使权利或寻求法律援助。如果你不确定自己的权利是否已经超过诉讼时效期间，或者如何计算诉讼时效期间，可以向我咨询，我将根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。
综上所述，诉讼时效是民事法律中一个非常重要的概念，它关系到权利人的权利能否得到法律的保护。因此，了解并正确应用诉讼时效的相关规定，对于维护自身权益至关重要。如果你有任何关于诉讼时效的问题或疑虑，都可以直接向我咨询。