交通事故中的精神损失费并非只有死亡才赔。精神损害赔偿是权利主体因其人身权益受到不法侵害而使其遭受精神损害的赔偿。在交通事故中，受害人只有在事故责任人（侵权人）承担事故的全部责任或主要责任时，且因侵权致精神损害且后果严重的情况下，才有权要求赔偿精神损害。
具体来说：
一般情况：一般性的交通事故，如果没有造成人员死亡或伤残，通常是没有精神损失费的。
伤亡情况：在交通事故中，如果受害人因事故导致身体伤残或死亡，且事故责任人承担全部或主要责任，那么受害人或其近亲属有权请求精神损害赔偿。这是因为受害人或其近亲属因侵权行为遭受了巨大的精神痛苦，法律应当给予保护。
赔偿标准：精神损害抚慰金的数额并非固定不变，而是根据多个因素综合确定，包括侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果、受诉法院所在地平均生活水平、侵权人的经济能力以及其他相关因素。法院会综合考虑这些因素，并结合当地司法实践中的具体规定来确定赔偿数额。
法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条的规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这一规定为交通事故中的精神损害赔偿提供了法律依据。
综上所述，交通事故中的精神损失费并非只有死亡才赔，而是根据受害人的伤亡情况、事故责任人的过错程度以及侵权行为所造成的后果等多个因素来综合确定的。如果您在交通事故中遭受了精神损害，且事故责任人承担全部或主要责任，那么您有权请求精神损害赔偿。