网贷逾期时，声称发视频给联系人的说法并不一定是真实的，但存在这种可能性，且这种行为往往涉及违法。

一. 分析网贷逾期发视频给联系人的合法性

1. 侵犯隐私权：

   • 根据《人民民法典》第111条，个人信息，包括姓名、肖像、住址、电话号码等，受到法律保护。网贷平台或催收机构未经借款人同意，公开、传播其个人信息及视频，涉嫌侵犯借款人的隐私权。

2. 违法催收行为：

   • 依据《人民侵权责任法》第13条，债权人在追讨债务时，应尊重债务人的人格尊严，不得采用侮辱、诽谤或其他违法手段。发送视频给联系人，尤其是若视频内容涉及侮辱、诽谤等内容，将构成违法催收行为。

3. 扰乱正常生活和工作秩序：

   • 根据《人民消费者权益保护法》第19条，经营者不得采用手段扰乱消费者的正常生活和工作秩序。发送视频给联系人，可能严重干扰借款人的正常生活和工作秩序，违反该法律规定。

二. 网贷逾期催收的合法途径

1. 合法沟通渠道：

   • 网贷平台或催收机构应通过合法渠道与借款人沟通，如电话、短信、邮件等，提醒借款人还款并协商还款计划。

2. 法律途径追讨：

   • 若借款人拒绝还款或无法联系，网贷平台或催收机构可依法通过法律途径追讨欠款，如提起诉讼等。

三. 借款人的应对措施

1. 保持冷静并核实信息：

   • 借款人在收到此类威胁时，应保持冷静，核实信息的真实性。可直接与网贷平台或催收机构联系，确认是否存在此类行为。

2. 维护自身权益：

   • 若确认网贷平台或催收机构存在违法催收行为，借款人应立即向公安机关报案，并咨询相关法律机构以维护自身权益。

3. 加强个人信息保护：

   • 借款人应加强个人信息保护意识，警惕可能存在的风险，避免个人信息泄露。

我的观点：网贷逾期时，声称发视频给联系人的说法可能涉及违法催收行为。借款人应保持冷静并核实信息真实性，同时加强个人信息保护意识。若遭遇违法催收行为，应立即报警并寻求法律帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。