摩托车四类重点交通违法包括：骑摩托车不戴头盔、不按规定使用灯光、违反规定变更车道、以及驾车不系安全带。下面我对这四类违法行为进行详细解析：

1. 骑摩托车不戴头盔：

   • 北京市交管部门已经明确将骑摩托车不戴头盔作为重点监测的违法行为之一，并设置了2000套设备专门拍摄查处此类行为。骑摩托车时佩戴头盔是保障驾驶员安全的重要措施，不戴头盔将增加在交通事故中受伤的风险。

2. 不按规定使用灯光：

   • 不按规定使用灯光，如转弯未打转向灯、变更车道未打转向灯、夜间未开灯等，会导致其他驾驶员无法准确判断车辆行驶方向，增加交通事故的发生风险。交管部门已试点启用交通技术监控设备对此类违法行为进行抓拍，并对驾驶人采取短信提示措施予以警告。

3. 违反规定变更车道：

   • 违反规定变更车道，如连续变更车道及“蛇形变道”，不仅会干扰正常交通秩序，影响其他车辆行驶，还会增加交通事故的发生风险。交管部门同样将此类行为作为重点监测对象，并试点通过交通技术监控设备进行抓拍和警告。

4. 驾车不系安全带（虽未直接提及为摩托车违法，但同样适用于摩托车驾驶员）：

   • 驾车时系好安全带是保障驾驶员和乘客安全的基本措施。对于摩托车驾驶员来说，虽然可能没有像汽车那样的安全带，但佩戴合适的防护装备，如头盔、护膝等，也是非常重要的。不系安全带（或等效的防护装备）将增加在交通事故中受伤的风险。

我建议摩托车驾驶员应严格遵守交通规则，佩戴好头盔和其他防护装备，按规定使用灯光，避免违反规定变更车道，以确保自身和他人的安全。如有进一步需要，您可以继续咨询我。