在离婚官司中，“三规证据”并不是一个法律术语，也没有一个固定的定义。不过，从字面上理解，“三规证据”可能是指三类规范或常规性的证据。一般来说，离婚官司中常见的证据类型主要包括以下几个方面，这些可能是你所指的“三规证据”的内容：

1. 婚姻关系存在的证据：这是离婚官司中最基本的证据，用于证明双方存在婚姻关系。这类证据通常包括结婚证、婚姻登记档案、户口本等官方文件。在撰写时，应详细列明这些证据的名称、来源和证明内容，如“结婚证，由XX市民政局颁发，证明双方于XXXX年XX月XX日登记结婚”。

2. 夫妻感情破裂的证据：这类证据用于证明夫妻双方感情已经破裂，无法继续共同生活。它可能包括双方的分居证明、一方出轨的证据（如聊天记录、照片、视频等）、家庭暴力证据（如医院诊断证明、报警记录等）、双方协商离婚的谈话记录或邮件等。在撰写时，要具体描述证据的来源、时间、地点和证明内容，确保证据的真实性和关联性。

3. 财产分割和子女抚养相关证据：这类证据涉及离婚后的财产分割和子女抚养问题。财产分割证据可能包括房产证、车辆登记证、银行存款证明、股票账户等财产状况证明，以及双方对财产分割的协商记录或协议。子女抚养证据可能包括子女的出生证明、抚养费用支出记录、双方对子女抚养的协商记录或协议等。在撰写时，要清晰列明财产的名称、价值、归属情况，以及子女的抚养意愿和抚养能力等证据内容。

在撰写这些证据时，要注意以下几点：

• 确保证据的真实性：所有证据都必须是真实有效的，不能伪造或篡改。
• 注重证据的关联性：证据应与离婚官司中的争议焦点紧密相关，能够证明或反驳某一事实。
• 保持证据的完整性：尽可能提供完整的证据链，避免遗漏关键证据。
• 遵循法律程序：在收集和使用证据时，应遵守相关法律法规和程序规定，确保证据的合法性。

如果你对具体证据的撰写或提交有疑问，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的指导和帮助。