受托支付的钱给了第三方，要通过法律途径将钱转给你，首先需要明确支付受托关系及资金流向，并依据相关法律规定采取相应措施。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行分析和解答：

一. 明确支付受托关系及资金流向

1. 审查受托支付协议：首先，你需要查看与第三方之间的受托支付协议，明确双方的权利和义务，特别是关于资金流转、使用、返还等条款。
2. 核实资金流向：通过银行流水、转账记录等证据，核实资金是否确实已经支付给第三方，以及支付的具体金额和时间。

二. 依据法律规定采取相应措施

1. 不当得利返还：如果第三方没有合法依据获得这笔资金，根据《民法典》第九百八十五条，你可以要求第三方返还不当得利。此时，你需要准备充分的证据，如受托支付协议、资金流转记录等，以证明第三方的不当得利。

   • 例如，你与第三方签订了一份受托支付协议，约定由你支付一定金额给第三方用于特定用途，但第三方却将资金挪作他用或拒绝返还。在这种情况下，你可以依据不当得利制度要求第三方返还资金。

2. 违约责任追究：如果第三方违反了受托支付协议中的约定，你可以根据《民法典》第五百七十七条要求第三方承担违约责任，包括返还资金、赔偿损失等。

   • 例如，受托支付协议中明确约定了资金的使用范围和返还时间，但第三方却未按照约定履行，导致你遭受损失。此时，你可以要求第三方承担违约责任，并返还资金。

3. 诉讼或仲裁：如果无法通过协商解决纠纷，你可以考虑通过诉讼或仲裁等法律途径来维护自己的权益。在提起诉讼或仲裁前，请确保你已经收集了充分的证据，并咨询了专业律师的意见。

三. 总结与建议

综上所述，要想通过法律途径将受托支付的钱从第三方转回给你，你需要明确支付受托关系及资金流向，并依据相关法律规定采取相应措施。我建议你在采取任何行动前，先与第三方进行协商，尝试通过友好方式解决纠纷。如果协商无果，再考虑通过法律途径来维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。