遇到被威胁还钱的情况，首先你要保持冷静，不要因为恐惧而轻易做出决定。接下来，我会从不同角度给你提供详细的建议：

1. 判断债务的合法性与真实性：

   • 如果债务是合法的，比如民间借贷，但威胁行为干扰了你的正常生活，你可以报警，警方会判断是否违法并处理。同时，你也可以通过协商、调解或诉讼等合法途径解决债务问题。
   • 如果债务是非法的，比如赌债或套路贷，你更应该及时向警方报案，因为这类债务本身不受法律保护，威胁索要更是违法的。

2. 收集证据：

   • 无论债务是否合法，你都应该尽量收集与债务相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据在后续处理中至关重要，可以帮助你证明自己的权益。

3. 报警与法律援助：

   • 如果威胁行为严重，比如涉及暴力、限制自由等，你应立即报警。这类行为会受到治安处罚，甚至可能构成犯罪。
   • 如果你在处理过程中遇到法律难题，可以寻求法律援助或咨询专业律师（比如我，叶海鹏，专注于合同纠纷和经济纠纷领域）。

4. 应对威胁者的策略：

   • 不要轻易答应威胁者的要求给钱，以免助长其嚣张气焰。
   • 如果威胁来自熟人，你可以考虑通过共同的朋友或家人进行沟通，但沟通时要注意自身安全。
   • 如果熟人的威胁行为持续，或者威胁来自陌生人且情节严重，你应寻求警方帮助。

综上所述，面对被威胁还钱的情况，你要保持冷静，判断债务的合法性与真实性，收集证据，报警并寻求法律援助，同时采取合适的策略应对威胁者。记住，法律是你的坚强后盾，我会在这里为你提供必要的法律支持。