如实际控制人关联公司混同导致股东股权受损，股东可依法追究实际控制人或相关公司的法律责任，并要求赔偿损失。具体分析如下：

一. 实际控制人关联公司混同的法律责任

1. 关联公司混同的定义：关联公司混同通常指的是实际控制人利用其控制权，使多个关联公司在财务、业务、人员等方面存在高度混同，导致各公司丧失独立性，进而损害股东利益的行为。
2. 法律依据：根据《公司法》的相关规定，公司应当具有独立的法人财产，享有法人财产权。关联公司混同可能违反这一原则，损害公司独立性和股东利益。虽然《公司法》没有直接规定关联公司混同的法律责任，但股东可以依据《公司法》第二十条、第二十一条等关于股东权利、董事、监事、高级管理人员的忠实义务和勤勉义务的规定，以及《民法典》关于侵权责任的规定，追究实际控制人或相关公司的法律责任。

二. 股东股权受损的救济途径

1. 提起诉讼：股东可以以自己的名义，直接向人民法院提起诉讼，要求实际控制人或相关公司赔偿因关联公司混同导致的股权损失。
2. 举证责任：在诉讼中，股东需要承担举证责任，证明关联公司存在混同行为，以及该行为导致了其股权受损。这可能需要股东提供财务报表、业务合同、人员任命等相关证据。
3. 赔偿范围：如胜诉，股东可以要求实际控制人或相关公司赔偿其因此遭受的直接经济损失，包括但不限于股权贬值、分红损失等。

三. 实际操作建议

1. 收集证据：在采取法律行动之前，股东应尽可能多地收集关联公司混同的证据，以确保在诉讼中有足够的证据支持其主张。
2. 咨询专业意见：虽然您正在咨询我，但在实际操作中，仍建议股东咨询更多专业律师的意见，以制定更具体的法律策略。
3. 及时行动：关联公司混同可能导致持续的股权损害，因此股东应及时采取行动，以维护自己的合法权益。

我建议，作为受损股东，您应首先收集相关证据，明确关联公司混同的具体情况和损失程度。然后，您可以考虑通过法律途径追究实际控制人或相关公司的法律责任，并要求赔偿损失。如有进一步需要，您可以继续咨询我。