对于你我贷长期逾期的情况，应首先尝试与贷款平台协商分期付款或延期还款，若协商无果，则需面临可能的法律诉讼及信用受损等后果。

一. 协商还款

1. 分期付款：根据《民法典》的规定，如果暂时无力偿还贷款，可以与贷款平台协商，经其同意后分期偿还。这是解决长期逾期问题的一种有效方式，能够减轻当前的还款压力。
2. 延期还款：同样，也可以尝试与贷款平台协商延期还款，以争取更多的时间来筹集资金。

二. 法律后果

1. 罚息和违约金：贷款逾期后，根据合同约定，借款人可能需要支付罚息和违约金。这是贷款平台对逾期行为的一种经济制裁。
2. 影响个人征信：长期逾期不还，会对个人征信造成严重影响，未来在申请贷款、信用卡等金融服务时可能会受到限制。
3. 面临法律诉讼：如果协商无果，贷款平台可能会采取法律手段来追讨欠款，包括提起诉讼。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，有能力执行而拒不执行法院判决的，还可能面临刑事责任。

三. 我的建议

• 积极协商：我建议首先与贷款平台进行积极协商，寻求分期付款或延期还款的可能性，以减轻还款压力并避免进一步的法律纠纷。
• 重视信用：同时，应重视个人信用的维护，尽量避免逾期行为，以免影响未来的金融服务申请。
• 法律咨询：如果协商无果且面临法律诉讼，建议及时咨询专业律师，了解自身权益和可能的法律后果。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。