面对有人打电话骚扰你的情况，你可以采取以下措施来保护自己：

首先，明确告诉你，频繁打电话骚扰他人是违法的，违反了《治安管理处罚法》，骚扰者可能面临拘留或罚款的处罚。

具体应对措施如下：

1. 与骚扰者沟通：

   • 尝试礼貌地要求对方停止骚扰，并明确表达其对你造成的困扰。
   • 保持冷静，避免与骚扰者发生冲突。

2. 收集证据：

   • 保留通话记录，包括骚扰电话号码、来电时间和通话时长。
   • 在合法的前提下，录音骚扰电话的内容，作为后续维权的证据。
   • 如骚扰者通过短信或其他方式进行骚扰，也应保存相关记录。

3. 采取维权措施：

   • 设置手机拦截功能，阻止骚扰电话的拨入。
   • 向电话运营商投诉，并提供骚扰电话号码和相关证据，运营商可能采取限制骚扰号码呼出权限等措施。
   • 若骚扰行为严重，如包含威胁、恐吓等内容，或频繁接到骚扰电话导致正常生活受到严重影响，应向公安机关报案。根据《治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，将面临拘留或罚款等处罚。
   • 还可以向工业和信息化部等相关监管部门投诉骚扰电话问题，通过拨打12321网络不良与垃圾信息举报受理中心电话或登录其官方网站进行举报。

4. 寻求心理支持：

   • 如骚扰行为对你造成心理压力或恐惧，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以获得专业的心理辅导和支持。

法律依据：

• 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条明确规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的。

综上所述，面对电话骚扰，你应保持冷静，积极收集证据，并采取合理的维权措施。同时，也要关注自己的心理健康。如有需要，你可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。