针对你提出的“工厂上班活干不过来班长不管怎么办”的问题，这里给出一些具体的建议和分析：

首先，明确问题核心：你面临的是工作量过大而班长未给予足够支持或管理的问题。这涉及到工作分配、管理责任以及员工权益等多个方面。

1. 与班长直接沟通：

   • 尝试与班长进行坦诚的对话，表达你当前的工作负担和困扰。
   • 提出具体的建议，比如请求合理分配工作任务，或者请求班长提供必要的指导和支持。

2. 寻求上级或人力资源部门的帮助：

   • 如果与班长的沟通没有结果，你可以向上级主管或人力资源部门反映情况。
   • 提供详细的事实描述，包括工作量的具体情况、班长的不作为等，以便他们能够更好地理解你的问题并给予帮助。

3. 了解公司政策和劳动法规：

   • 查阅公司的员工手册或相关政策，了解关于工作量分配、管理责任以及员工权益的相关规定。
   • 如果公司的做法违反了劳动法规，你可以考虑向劳动监察部门投诉。

4. 考虑团队协作和互助：

   • 与同事协商，看是否可以共同分担一些工作任务，或者互相提供支持和帮助。
   • 团队协作不仅有助于减轻个人负担，还能增强团队凝聚力和工作效率。

5. 自我保护和法律维权：

   • 如果你的权益受到了严重侵害，比如长期超负荷工作导致健康问题，或者班长存在明显的管理失职，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在此之前，建议咨询专业律师（比如我），了解具体的法律程序和维权方式。

综上所述，面对工作量过大而班长不管的问题，你可以通过直接与班长沟通、寻求上级或人力资源部门的帮助、了解公司政策和劳动法规、考虑团队协作和互助以及自我保护和法律维权等多种方式来应对。希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的指导，请随时向我咨询。