针对您提出的“民营企业单位法人实控人退休怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，民营企业单位法人或实控人退休的流程，与一般企业职工退休的流程在本质上并无太大差异，都需要遵循国家关于退休的相关规定和政策。以下是一般性的退休办理流程，供您参考：

1. 达到退休年龄：

   • 确认法人或实控人是否已达到国家法定退休年龄，即男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁（具体以当地政策为准）。

2. 准备退休材料：

   • 身份证、户口本、社保卡等个人身份证明文件；
   • 工作档案，包括入职时间、工作年限、职位变动等记录；
   • 如有特殊工种或因病提前退休的情况，还需提供相关的证明材料。

3. 提交退休申请：

   • 向当地人社部门或相关机构提交退休申请，并附上所需的退休材料。

4. 办理退休手续：

   • 人社部门会对提交的退休申请进行审核，确认无误后，会办理退休手续，包括停止缴纳社保、核定养老金待遇等。
   • 同时，医保、住建（如涉及住房公积金提取）和公安（如涉及户籍信息变更）等部门也会根据需要进行联动办理。

5. 领取养老金：

   • 退休手续办理完成后，法人或实控人可以开始领取养老金，具体金额和领取方式会根据当地政策和个人缴费情况而定。

此外，作为民营企业单位法人或实控人，在退休前还需要考虑公司的经营和管理问题。建议提前规划好公司的接班人计划，确保公司能够平稳过渡，避免因为个人退休而对公司运营造成不利影响。

需要注意的是，不同地区的退休政策和流程可能会有所差异，具体办理时还需咨询当地的人社部门或相关机构以获取最准确的信息。同时，随着政策的不断调整和完善，退休流程和要求也可能会有所变化，因此建议密切关注相关政策动态。