面对招商银行欠款8万被起诉的情况，你应保持冷静，积极应诉，并依法维护自身权益。以下是我为你提供的具体应对建议：

一. 初步应对与心态调整

1. 保持冷静：认识到这是一起银行与你之间的债务纠纷，避免情绪化反应，积极面对问题。
2. 不逃避诉讼：务必按照法院的要求参与诉讼过程，不应忽视法院的传票和诉讼材料。

二. 核实信息与审查证据

1. 确认债权债务关系：详细查看银行提供的证据，如借款合同、账单、转账记录等，核实欠款金额、时间、还款期限及利息约定。
2. 审查银行证据：关注银行主张的欠款事实及证据的真实性、合法性和有效性，确保没有错误或遗漏。

三. 积极沟通与尝试和解

1. 主动联系银行：与银行沟通，表达还款意愿，尝试协商还款计划，如延期还款、分期还款等，争取和解撤诉。
2. 寻求第三方调解：若与银行协商无果，可考虑请求法院或其他第三方机构介入调解，以达成双方都能接受的还款协议。

四. 准备答辩与应诉

1. 撰写答辩状：在规定期限内提交书面答辩状，针对银行的诉讼请求进行反驳和辩解。
2. 收集证据：准备相关证据，如还款记录、银行转账凭证等，以支持你的主张。
3. 按时出庭：遵守法庭纪律，准时出庭应诉，清晰阐述你的主张并对银行证据进行质证。

五. 合理运用法律规定

1. 检查诉讼时效：确认银行的起诉是否在诉讼时效期内（一般为三年），如已过诉讼时效，可依法提出抗辩。
2. 利息与费用审查：如银行主张的利息或费用过高，超出法律保护上限，可依据《民法典》关于民间借贷利率的规定要求调整。

六. 判决后的处理

1. 主动履行判决：如法院判决你需还款，应按判决书确定的金额和期限履行还款义务。
2. 申请分期履行：若确存经济困难，可与银行协商或向法院申请分期履行。
3. 上诉或申诉：对一审判决不服时，可在上诉期内提起上诉；对生效判决仍不服且符合法定条件时，可申请再审或申诉。

综上所述，面对招商银行欠款8万被起诉的情况，你应冷静应对，积极与银行沟通协商，准备充分的证据应诉，并合理运用法律规定来维护自身权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。