想要强制退出挂名法人的身份，确实是一个相对复杂但需要谨慎处理的问题。以下是一些建议来帮助您了解并操作这个过程：

首先，您需要仔细查阅公司章程，查看其中是否有关于法定代表人辞职或变更的具体程序。如果章程中有明确规定，那么您需要按照这些程序来操作，比如向公司股东会或董事会提交辞职申请，并请求他们召开会议来讨论和决定法人变更的事宜。

如果公司章程中没有特别规定，或者您已经按照章程规定的程序提出了辞职申请但公司未予理睬，那么您可以考虑与公司以及相关的执行债权人进行积极的协商。在协商过程中，您需要明确表达自己的立场和需求，即希望退出挂名法人的身份，并寻求他们的理解和支持。如果协商能够达成一致，那么公司需要按照法定程序来变更法定代表人，并确保这一变更过程的合法性和规范性。

然而，如果协商无果，或者公司拒绝配合办理变更登记手续，那么您可以考虑通过法律途径来解决问题。具体来说，您可以向法院提起变更法定代表人的诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己仅仅是挂名法定代表人，并未实际参与公司的经营和管理，也不应承担相关责任。这些证据可以包括您与公司之间的协议、沟通记录、股东会决议等。通过法律途径，您可以请求法院作出判决，以变更法定代表人。

需要注意的是，在整个过程中，您都需要保留好相关证据，比如沟通记录、决议文件、诉讼材料等。这些证据将对您维护自身权益、妥善从挂名法人身份中脱离出来起到至关重要的作用。

最后，需要强调的是，变更法定代表人必须符合法律规定的程序和条件。这可能涉及到召开股东会并作出相应的决议、办理法人变更登记手续等一系列步骤。因此，在操作过程中，您需要咨询专业的法律人士或机构来确保整个过程的合法性和规范性。