劳动仲裁并不是必须与律师一起进行，但聘请律师可以在很多情况下为劳动者提供专业的支持和保障。以下是对这一问题的详细分析：

一、劳动仲裁的基本流程

劳动仲裁是劳动争议解决的前置程序，由劳动争议仲裁委员会对双方争议进行居中公断与裁决。在仲裁过程中，当事人需要就案件事实进行调查、质证、辩论及调解。

二、可以不请律师的情形

1. 案件事实清楚、证据充分：如果劳动争议事实简单明了，如用人单位拖欠工资，且劳动者手中有明确的劳动合同、工资条等直接证据，能够清楚说明事情经过并依据法律主张自己的权益，此时不请律师也可以。
2. 争议金额较小：当劳动仲裁涉及的赔偿金额较低，而聘请律师的费用相对较高时，从成本效益角度考虑，自行参与仲裁可能更为划算。
3. 熟悉法律程序：若劳动者本身具备劳动法相关知识，熟悉劳动仲裁的流程和相关法律法规，能够自行收集证据、撰写仲裁申请书并参与庭审，则可不请律师。

三、建议聘请律师的情形

1. 法律关系复杂：当劳动争议涉及复杂的法律问题，如竞业限制、解除劳动合同的合法性判断等，普通劳动者难以准确把握法律适用，此时律师的专业知识尤为重要。律师能够准确剖析案情，为当事人制定切实可行的仲裁策略。
2. 证据收集困难：若关键证据掌握在用人单位手中，劳动者收集面临困难，律师可利用专业调查手段和法律途径帮助收集和固定证据，确保其在仲裁过程中的证明力。
3. 缺乏仲裁经验：劳动仲裁程序繁琐，规则严格。对于初次接触仲裁的劳动者来说，很容易因不熟悉流程而错失良机。律师熟悉整个仲裁流程和规则，能够指导当事人顺利完成各个环节，避免因程序问题而影响案件结果。
4. 心理压力较大：面对劳动仲裁可能带来的心理压力，尤其是面对用人单位的强势态度或复杂的庭审环境，有律师的陪伴和支持，劳动者可以更从容应对。

四、总结与建议

综上所述，劳动仲裁是否需要请律师并无绝对答案，而是应根据案件的具体情况和当事人的实际需求来决定。如果劳动者在劳动纠纷中遇到复杂问题或需要专业支持，聘请律师将是一个明智的选择。律师的专业知识和经验能够帮助劳动者更好地维护自己的合法权益。当然，如果劳动者对劳动仲裁流程熟悉且案件简单明了，也可以选择自行参与仲裁。

无论你是否选择聘请律师，我都建议你充分了解劳动仲裁的相关法律规定和流程，并保留好所有相关证据。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。