小型货车跑货拉拉是否合法，主要取决于车辆是否具备合法的运营资质以及驾驶员是否满足相关要求。

一. 运营资质

1. 道路运输经营许可证：根据《中华人民共和国道路运输条例》第八条，从事货运经营，需要向道路运输管理机构提出申请，并获得道路运输经营许可证。如果小型货车未取得此证，则不得从事货运经营活动。
2. 车辆合规性：货车还需要符合国家有关机动车的技术标准和规定，如车辆尺寸、载重等，确保运输安全。

二. 驾驶员要求

1. 驾驶证：驾驶员必须持有与所驾驶车辆相符的驾驶证，如C1或更高级别的驾驶证，以合法驾驶小型货车。
2. 从业资格证：根据《道路运输从业人员管理规定》，经营性道路货物运输驾驶员还需要取得相应的从业资格证，即货运从业资格证。

三. 货拉拉平台规定 货拉拉作为一个货运平台，也会对加入的车辆和驾驶员有一定的审核和要求。通常，车辆需要提供相关证件进行验证，驾驶员也需要通过平台的培训和考核。

综上所述，如果小型货车具备道路运输经营许可证、车辆合规、驾驶员持有相应驾驶证和货运从业资格证，并且符合货拉拉平台的规定，那么跑货拉拉就是合法的。反之，如果任何一项条件不满足，都可能面临法律风险。因此，建议车主和驾驶员在从事货运活动前，务必确保所有手续和资质齐全，以避免不必要的法律纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。