刑讯逼供是违法的。

刑讯逼供是指司法工作人员对犯罪嫌疑人、被告人使用肉刑或者变相肉刑，逼取口供的行为。这种行为严重侵犯了人权，损害了司法公正，因此被我国法律明确禁止。

一、法律依据

1. 《中华人民共和国刑法》第二百四十七条明确规定：司法工作人员对犯罪嫌疑人、被告人实行刑讯逼供或者使用暴力逼取证人证言的，处三年以下有期徒刑或者拘役。致人伤残、死亡的，将依照故意伤害罪、故意杀人罪的规定从重处罚。
2. 《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十二条及第五十六条也强调：严禁刑讯逼供和以威胁、引诱、欺骗以及其他非法方法收集证据，不得强迫任何人证实自己有罪。通过刑讯逼供等非法方法收集的犯罪嫌疑人、被告人供述和采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述，应当予以排除。

二、刑讯逼供的危害

1. 侵犯人权：刑讯逼供直接侵犯了犯罪嫌疑人、被告人的人身权利和民主权利，包括生命权、健康权、尊严权等。
2. 破坏司法公正：刑讯逼供取得的证据不能作为定案根据，这可能导致案件因证据不足而无法得到公正处理，进而损害了司法的公信力和权威性。
3. 引发社会不满：刑讯逼供行为往往引起社会各界的广泛关注和强烈不满，损害了执法机关的形象和声誉。

三、应对与救济措施

1. 严格依法办案：司法工作人员应严格遵守法律法规，依法办案，不得采用任何非法手段逼取口供或证据。
2. 加强监督与制约：检察机关等监督机构应加强对侦查活动的监督和制约，及时发现并纠正刑讯逼供等违法行为。
3. 举报与维权：如果当事人遭遇刑讯逼供，可以向检察机关举报，也可以在开庭审理时提出。同时，刑讯逼供取得的证据将被依法排除，不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。

综上所述，刑讯逼供是严重的违法行为，必须坚决予以禁止和打击。作为公民，我们应当积极维护法律的尊严和权威，坚决抵制任何形式的刑讯逼供行为。如果您或您身边的人遭遇了刑讯逼供，请及时向有关部门举报并寻求法律援助。