在对方同意为你干活的情况下，撰写合同需要确保合同内容明确、双方权利义务清晰，以避免后续可能产生的纠纷。以下是一份简要的合同撰写指南，以及一个基本的合同模板示例，供你参考：

一、合同撰写指南

1. 明确合同双方信息：

   • 写明你和对方的姓名（或公司名称）、联系方式、地址等基本信息。

2. 确定合同标的：

   • 详细描述对方需要为你完成的工作内容、质量标准、完成期限等。

3. 约定报酬与支付方式：

   • 明确报酬金额、支付时间、支付方式（如银行转账、现金支付等）。

4. 规定双方权利义务：

   • 你作为雇主，应提供必要的工作条件、支付报酬等；
   • 对方作为雇员或承包商，应按时完成工作、保证工作质量等。

5. 违约责任：

   • 约定双方违反合同时应承担的责任，包括赔偿损失、支付违约金等。

6. 争议解决方式：

   • 选择合同争议解决的方式，如协商、调解、仲裁或诉讼等。

7. 其他条款：

   • 根据具体情况，可添加保密条款、知识产权归属条款等。

二、合同模板示例

合同书

甲方（雇主）：[你的姓名/公司名称]
乙方（雇员/承包商）：[对方姓名/公司名称]

鉴于甲方需要乙方完成[具体工作内容]，双方经友好协商，达成如下协议：

## 一、工作内容及标准

乙方同意为甲方完成[详细工作内容]，并应达到[质量标准]。

## 二、报酬与支付

甲方应支付乙方报酬共计[金额]元，支付时间为[支付时间]，支付方式为[支付方式]。

## 三、双方权利义务

1. 甲方应提供[必要的工作条件]。
2. 乙方应按时完成工作，并保证工作质量符合约定标准。

## 四、违约责任

如任一方违反本合同约定，应承担[违约责任]，包括赔偿对方因此遭受的损失。

## 五、争议解决

双方因执行本合同发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成时，可提交[争议解决机构]进行仲裁/诉讼。

## 六、其他

本合同自双方签字盖章之日起生效，一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方（签字/盖章）：_________           日期：____年__月__日
乙方（签字/盖章）：_________           日期：____年__月__日

请根据实际情况填写上述模板中的空白部分，并确保合同内容符合相关法律法规的规定。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。