可以备案。针对你提出的“合同明确转租给第三方而自己不用的租房合同是否可以备案”的问题，以下是我的详细解答：

首先，从法律角度来看，租房合同的备案主要关注的是合同内容的合法性、双方当事人的真实意愿以及合同形式的合规性。只要租房合同满足这些基本条件，且没有违反相关法律法规的禁止性规定，就可以进行备案。

在你所描述的情况中，合同明确规定了转租给第三方而自己不用的条款。这一条款本身并不违反法律法规的禁止性规定，也不影响合同的合法性和有效性。因此，从这一角度来看，该租房合同是可以备案的。

其次，需要注意的是，备案只是租房合同合法性的一个方面。在实际操作中，还需要考虑其他因素，如合同的具体条款、双方当事人的权利义务、租赁房屋的实际情况等。这些因素都可能影响合同的执行和效力。

最后，我建议在备案前，你可以仔细审查合同内容，确保所有条款都清晰明确、合法合规。同时，也可以咨询当地相关部门或专业机构，了解具体的备案流程和要求，以确保备案的顺利进行。

综上所述，合同明确转租给第三方而自己不用的租房合同是可以备案的。但在备案前，请务必仔细审查合同内容，并咨询相关部门或专业机构以获取准确的备案信息和指导。如果你有任何其他法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。