在交通事故中，如果自己承担主要责任，那么赔偿流程通常遵循以下步骤和原则：
一、赔偿原则与顺序
交强险先行赔偿：
- 交强险是首要赔偿方式，不区分事故责任比例。只要机动车有责任，就需在责任限额内对受害人进行赔偿。
- 交强险责任限额通常包括：死亡伤残赔偿限额、医疗费用赔偿限额、财产损失赔偿限额。具体限额根据当地政策可能有所不同。
超出交强险部分的赔偿：
- 超出交强险限额的部分，由主要责任方按责任比例承担。这个比例一般由交警部门根据事故实际情况确定，机动车与非机动车、行人之间的事故，机动车一方负主要责任的，通常承担80%的赔偿责任；机动车之间的事故，负主要责任的，通常承担70%的赔偿责任。
- 赔偿可通过商业第三者责任险进行赔付，若商业三者险限额不足，剩余部分由主要责任方自行承担。
二、赔偿项目
赔偿项目主要包括人身损害赔偿和财产损失赔偿两大类：
人身损害赔偿：
- 包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、丧葬费、被扶养人生活费、死亡赔偿金以及精神损害抚慰金等。
- 各项费用需根据实际损失和相关规定进行计算，并提供相应的证据材料。
财产损失赔偿：
- 包括车辆维修费用、所载物品损失、施救费用等。若车辆报废，还需赔偿车辆重置费用。
三、注意事项
保留证据：在赔偿过程中，务必保留好所有相关的证据材料，如医疗票据、误工证明、护理证明、交通票据、车辆维修发票等。这些证据是确保赔偿顺利进行的关键。
及时报案：发生交通事故后，应立即向交警部门报案，并配合进行事故责任认定。这是后续赔偿处理的重要依据。
了解法律规定：熟悉相关的法律规定和赔偿标准，以便在赔偿过程中维护自己的合法权益。如有疑问，可咨询专业律师或法律机构。
综上所述，交通事故自己主要责任时，应首先通过交强险进行赔偿，超出部分按责任比例自行或通过商业第三者责任险进行赔付。在赔偿过程中，需确保赔偿项目的准确性和证据的完整性，并及时了解法律规定和积极配合处理。