如果因盗窃罪被要求退赃，但经济困难暂时无法退赃，你可以采取以下措施：

首先，你需要向司法机关书面说明你的经济困难情况，并申请酌情从轻处罚。在这一步，诚实和透明是非常重要的。你需要详细阐述你的经济状况，包括收入、支出、负债等方面，以证明你确实无力退赃。同时，你也可以提供相关的证明材料，如银行流水、贫困证明等，以支持你的申请。

其次，你需要了解退赃情况对量刑的影响。虽然无力退赃不会直接导致刑罚的加重，但退赃情况确实是法院在量刑时会考虑的一个重要因素。因此，即使你暂时无法退赃，也应该表达出你的退赃意愿，并说明你目前的困境。

另外，如果你确实有能力退赃但拒不执行，那么量刑时可能会被视为从重情节。司法机关有权采取很多强制措施来追缴赃款，像是冻结银行账户、查封财产等。所以，最好还是按判决来履行，避免不必要的麻烦。

最后，你需要积极配合司法机关的其他工作。如实陈述无法退赃的缘由，保持与司法机关的沟通，并尽力提供其他方面的协助。这样不仅可以展示你的认罪悔罪态度，也有助于司法机关更好地了解你的实际情况，从而做出更公正的处理决定。

总的来说，虽然经济困难可能会给退赃带来一定的困难，但只要你诚实面对、积极配合，并表达出你的退赃意愿和努力，司法机关通常会根据你的实际情况做出酌情处理。同时，你也可以咨询专业律师的意见，以便更好地了解自己的权益和可行的解决方案。