当您遭遇碰瓷并被交警判定为全责时，这无疑是一个令人困扰的情况。不过，请不要过于担心，以下是一些建议来帮助您应对这一问题：
一、立即采取行动
申请复核：
- 在收到交通事故责任认定书后的三日内，您有权向上一级公安机关交通管理部门提出书面复核申请。
- 在申请中，详细说明您认为责任认定不合理的事实和理由，并附上相关证据，如现场照片、证人证言、行车记录仪视频等。
收集证据：
- 证据是证明对方碰瓷的关键。尽可能多地收集现场监控视频、行车记录仪影像、目击证人证言等。
- 这些证据将在复核过程中以及可能的诉讼中发挥重要作用。
二、与对方沟通
- 尝试与对方进行沟通，让对方了解其行为可能构成的碰瓷，并劝导其撤销索赔。
- 如果对方愿意撤销索赔，双方可以达成和解协议，从而避免进一步的法律纠纷。
三、利用保险降低损失
- 如果您已经购买了交强险和商业三者险，可以通过保险途径来降低自己的损失。
- 及时向保险公司如实告知事故情况，并提交您收集的证据，以便保险公司进行调查和理赔。
四、法律途径维权
- 如果复核结果仍不理想，或者对方坚持索赔，您可以考虑向法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，您将有机会向法庭出示您收集的证据，通过法律程序重新认定事故责任。
- 法院将依据双方提供的证据和相关法律法规，对事故责任进行公正判定。
五、注意事项
- 保持冷静和耐心，不要因为情绪激动而做出不理智的行为。
- 积极配合保险公司的调查和理赔工作，及时提供所需的信息和文件。
- 如果需要法律援助或咨询，可以寻求专业律师的帮助。
总之，遭遇碰瓷并被交警判定为全责是一个复杂的情况，但您不必过于恐慌。通过及时采取行动、收集证据、与对方沟通、利用保险以及必要时通过法律途径维权，您可以有效地维护自己的合法权益。