在交通事故定责时，关键是要清晰、准确地陈述事故经过，并指出各方责任。以下是我为你提供的一些建议，帮助你更好地进行陈述：

1. 明确事故经过：

   • 首先，简要描述事故发生的时间、地点和天气情况。
   • 接着，详细叙述事故发生的具体过程，包括你的行驶路线、速度、信号使用情况，以及对方车辆或行人的动态。
   • 不要遗漏任何可能影响责任判定的细节，如道路状况、视线受阻情况等。

2. 指出各方责任：

   • 根据事故经过，客观分析各方在事故中的责任。例如，如果对方车辆闯红灯或逆行，应明确指出其违法行为。
   • 同时，也要反思自己是否有不当行为，如超速、未保持安全距离等。如果有，应诚实地陈述并承担相应的责任。

3. 提供证据支持：

   • 如果可能，提供现场照片、视频录像、目击者证言等证据来支持你的陈述。
   • 这些证据可以有助于交警或保险公司更准确地判断事故责任。

4. 保持冷静和客观：

   • 在陈述事故经过时，保持冷静和客观的态度非常重要。避免情绪化的言辞或指责对方。
   • 专注于事实本身，用清晰、准确的语言进行描述。

5. 配合调查：

   • 在事故发生后，积极配合交警的调查工作，提供所需的信息和资料。
   • 如果对事故责任有异议，可以在交警出具事故认定书后提出复议申请。

综上所述，交通事故定责时的陈述应围绕事故经过、各方责任、证据支持以及保持冷静和客观等方面进行。通过清晰、准确的陈述和提供充分的证据支持，有助于交警或保险公司更准确地判断事故责任。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。