如果房租合同和收据不见了，首先不要过于惊慌。以下是一些具体的建议来帮助你应对这个问题：

立即与房东或中介机构联系

• 说明情况：尽快与房东或负责你租房事宜的中介机构取得联系，详细说明合同和收据遗失的情况。
• 请求协助：询问房东或中介机构是否能提供一份合同的副本或复印件，以及是否能重新开具收据或提供收款的证明。

收集其他证据

• 转账记录：如果你通过银行转账或电子支付平台支付了租金，这些记录可以作为你支付租金的证据。
• 聊天记录：如果你与房东或中介机构有关于租金支付的聊天记录（如短信、微信等），这些也可以作为辅助证据。
• 证人证言：如果有第三方（如室友、邻居等）能证明你与房东的租赁关系和租金支付情况，他们的证言也可能有帮助。

遵循法律程序

• 当地法规：了解并遵循你所在地区关于租赁合同和收据遗失的相关法律法规。
• 协商处理：如果房东或中介机构无法提供合同副本或收据，你可以尝试与他们协商，看是否能通过其他方式证明租赁关系和租金支付情况。
• 求助调解：如果协商无果，你可以考虑向当地居民委员会或派出所求助，以获得调解服务。

后续措施

• 继续履行合同：尽管合同和收据遗失，但你仍应继续按照合同约定的条款履行你的义务，如按时支付租金等。
• 保存证据：在后续的租赁过程中，务必保存好所有与租赁相关的证据，以防类似情况再次发生。

预防措施

• 妥善保管文件：为了避免类似情况再次发生，建议你将合同、收据等重要文件妥善保管在安全的地方。
• 电子备份：考虑将合同和收据等文件扫描或拍照保存为电子版，以便在需要时能够快速查找和打印。

总之，虽然房租合同和收据的遗失可能会带来一些不便，但通过积极采取措施收集其他证据并与房东或中介机构协商，你可以最大程度地降低可能产生的风险。