如果和别人有纠纷并遭到打击报复，你应当立即报警，并考虑寻求律师的帮助以维护自己的合法权益。

一. 立即报警

1. 保护自身安全：首先，确保自己的安全是最重要的。如果正在遭受直接的威胁或伤害，应立即拨打当地的紧急电话报警，寻求警方的帮助和保护。
2. 记录证据：在报警之前或之后，如果可能的话，尽量记录下报复行为的具体时间、地点、涉及人员以及任何可能的证据，如监控录像、目击者证言等。这些证据对于后续的调查和追诉可能至关重要。

二. 寻求律师帮助

1. 法律咨询：在报警后，你可以考虑咨询一位专业律师，了解你的法律权益和可能的法律途径。律师可以帮助你评估案件的性质，提供法律建议，并指导你如何收集和保护证据。
2. 代理维权：如果报复行为构成了犯罪或侵犯了你的合法权益，律师可以代理你向公安机关、检察机关或法院提起诉讼，要求追究对方的法律责任。

三. 法律依据

• 《中华人民共和国刑事诉讼法》第三条规定：“对刑事案件的侦查、拘留、执行逮捕、预审，由公安机关负责”。因此，报警后，公安机关将负责调查处理相关案件。
• 同时，根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，你有权委托律师作为辩护人，维护自己的合法权益。

我建议，在遭遇打击报复时，首先要保持冷静，确保自己的安全，并及时报警。随后，考虑寻求专业律师的帮助，以便更好地了解自己的法律权益，并采取适当的法律行动来维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。