针对您所描述的情况，即被人辱骂并手机被打落地上，且没有证人和证据的问题，以下是我的分析和建议：

核心结论：在没有直接证据和证人的情况下，维权确实面临一定困难，但并非完全无解。您可以通过收集间接证据、寻求法律援助、报警并记录详情等方式来尝试解决问题。

1. 收集间接证据：

   • 尽管没有直接证据，但您可以尝试收集间接证据来支持您的主张。例如，寻找可能的监控录像、询问周围是否有人听到或目睹了部分事件、检查手机是否有损坏并拍照记录等。
   • 间接证据虽然可能不如直接证据有力，但在某些情况下也能起到关键作用。

2. 寻求法律援助：

   • 作为受害者，您可以咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议和支持。律师可以根据您的具体情况，为您提供针对性的法律策略。
   • 我擅长处理包括侵权纠纷在内的多种法律事务，如果您需要进一步的法律帮助，可以直接向我提问。

3. 报警并记录详情：

   • 即使没有立即的证据，报警仍然是一个重要的步骤。警方会进行初步调查，并可能在未来发现新的线索或证据。
   • 在报警时，尽可能提供详细的事件描述、时间、地点以及任何可能的嫌疑人信息。
   • 同时，您也可以在事后自行记录事件的详细经过，包括任何可能的细节，这有助于您在后续的法律程序中回忆和陈述事件。

4. 考虑民事诉讼：

   • 如果您能够收集到足够的证据来支持您的主张，您可以考虑提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。
   • 在民事诉讼中，您需要证明对方的行为构成了侵权，并且您因此遭受了损失。如果胜诉，您可能获得经济赔偿。

5. 心理支持：

   • 经历此类事件可能会对您造成一定的心理压力。寻求心理支持或咨询也是一个不错的选择，它可以帮助您更好地应对这一困境。

综上所述，尽管在没有直接证据和证人的情况下维权面临挑战，但您仍然可以通过多种途径来尝试解决问题。如果您需要进一步的法律帮助或建议，请随时向我提问。