信用卡和网贷逾期找律所是靠谱的，但关键在于选择正规、专业的律所。

一. 律所能提供专业的法律帮助

1. 分析逾期情况：律所的专业律师会对你的信用卡和网贷逾期情况进行详细分析，包括逾期金额、逾期时间、利息和违约金等，以便更准确地了解你的法律风险和责任。
2. 提供法律咨询：律师会根据你的逾期情况，提供专业的法律咨询，帮助你了解相关法律法规，以及可能面临的法律后果。
3. 协助协商还款：律师可以代表你与银行或网贷平台进行协商，争取更优惠的还款条件，如减免部分利息、延长还款期限等。

二. 选择律所的注意事项

1. 查证律所资质：在选择律所时，务必查证其是否具有合法的执业资质，以及律师是否具备专业的法律知识和实践经验。
2. 了解律所口碑：可以通过网络搜索、朋友推荐等方式了解律所的口碑和服务质量，选择信誉良好、服务优质的律所。
3. 明确服务内容和费用：在与律所签订委托协议前，务必明确服务内容和费用，避免后期产生不必要的纠纷。

• 例如，有些律所可能会提供免费的初步法律咨询，但后续服务可能需要支付一定的费用。因此，在选择律所时，务必了解清楚其服务内容和费用标准。

三. 我的观点

我认为，信用卡和网贷逾期找律所是靠谱的，但前提是选择正规、专业的律所。律所能提供专业的法律帮助，帮助你分析逾期情况、提供法律咨询，并协助你与银行或网贷平台进行协商。然而，市场上也存在一些不法律所或“黑律所”，他们可能会利用你的困境进行欺诈或骗取费用。因此，在选择律所时，务必谨慎小心，查证其资质和口碑，明确服务内容和费用。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。