招联金融还款已经逾期很久了，你应尽快采取措施与招联金融协商处理逾期事宜，并制定合理的还款计划。以下是具体的处理步骤和建议：

一. 尽快与招联金融取得联系

• 你需要尽快主动联系招联金融的客服，了解逾期的具体情况，包括逾期的本金、利息、罚息等，以及逾期对个人征信的影响。
• 法律依据：虽然此步骤主要基于商业惯例和合同义务，但《合同法》第一百一十九条也强调了当事人应当采取适当措施防止损失的扩大。

二. 制定并执行还款计划

• 根据你的实际经济状况，制定一个可行的还款计划，尽量按照计划逐步还清欠款，以减少逾期带来的负面影响。
• 确保你的还款账户有足够的资金，避免因账户余额不足导致还款失败，进一步恶化逾期情况。
• 生活实例：假设你每月收入有限，可以尝试与招联金融协商，将欠款分期偿还，每月支付一部分，直至全部还清。

三. 保留沟通记录和还款凭证

• 在与招联金融的沟通过程中，务必保留好所有的沟通记录，包括电话记录、短信、邮件等。
• 每次还款后，也要妥善保存还款凭证，以备日后查询和维权之需。

四. 申请延期还款或分期还款

• 如果你确实因特殊原因无法按时还款，可以向招联金融申请延期还款或分期还款，以减轻当前的还款压力。
• 我的观点：虽然延期还款或分期还款可能会增加一些额外的费用，但相比逾期带来的罚息和征信影响，这通常是一个更明智的选择。

五. 注意个人信用记录

• 逾期行为会对你的个人信用记录产生不良影响，这可能会影响你未来申请贷款、信用卡等金融服务。
• 因此，你应尽量避免逾期，并尽快采取措施处理已逾期的款项。

最后，我建议你尽快行动，与招联金融协商处理逾期事宜。如有进一步需要，你可以继续咨询我。