京东第三方催收说要上门找自己，这一行为本身并不直接判定为合法或非法，其合法性取决于催收过程中的具体行为是否符合法律法规。以下是对此问题的详细分析：

1. 合法催收的前提：

   • 催收行为必须基于合法的债权债务关系，即催收方必须有权进行催收。
   • 催收过程中必须遵守相关法律法规，不得侵犯债务人的合法权益。

2. 上门催收的合法性：

   • 上门催收作为一种催收方式，本身并不被法律禁止。但是，催收人员在上门时必须遵守相关法律法规，如不得非法侵入他人住宅，不得使用暴力、胁迫等不正当手段。
   • 催收人员在上门前应事先通知债务人，并明确告知催收的目的、依据和相关的权利义务。

3. 可能涉及的违法风险：

   • 如果催收人员在上门过程中使用了暴力、威胁、恐吓等不正当手段，或者非法侵入债务人住宅，那么这些行为将构成违法行为，债务人可以依法维护自己的合法权益。
   • 如果催收人员未经允许擅自进入债务人住宅或进行其他侵犯债务人合法权益的行为，债务人可以向公安机关报案，要求追究催收人员的法律责任。

4. 建议与应对：

   • 如果债务人确实存在逾期还款等违约行为，应积极与债权人或催收方进行沟通，寻求合理的解决方案。
   • 如果催收方的行为存在违法或不当之处，债务人可以保留相关证据，如录音、录像等，以便在必要时维护自己的合法权益。

综上所述，京东第三方催收说要上门找自己并不直接判定为合法或非法，关键在于催收过程中的具体行为是否符合法律法规。如果催收方行为合法合规，那么上门催收是允许的；如果催收方行为存在违法或不当之处，那么债务人可以依法维护自己的合法权益。