农民工签订劳动合同，对于保障自身权益具有诸多好处。下面我将详细解释这些好处：

1. 明确劳动关系：

   • 劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。签订后，即表示双方正式建立了劳动关系，有助于避免因劳动关系不明确而引发的纠纷。

2. 保障工资权益：

   • 劳动合同中通常会明确约定工资标准、支付时间等条款。这有助于确保农民工能够按时、足额获得劳动报酬，防止用人单位拖欠或克扣工资。

3. 规范工作时间和休息休假：

   • 劳动合同会规定工作时间、加班加点以及休息休假等事项。这有助于保障农民工的休息权益，避免过度劳累，同时确保他们在法定节假日等时间能够享受到应有的休息。

4. 提供社会保险保障：

   • 用人单位有义务为签订劳动合同的农民工缴纳社会保险费。这包括养老保险、医疗保险、工伤保险等，为农民工在遭遇疾病、工伤等风险时提供必要的保障。

5. 便于维权：

   • 一旦发生劳动争议，如工资拖欠、工伤赔偿等，劳动合同将成为农民工维权的重要依据。他们可以根据劳动合同中的约定，通过法律途径维护自己的合法权益。

6. 增强法律意识和自我保护能力：

   • 签订劳动合同的过程也是农民工了解和学习劳动法律法规的过程。这有助于增强他们的法律意识和自我保护能力，使他们能够更好地维护自己的权益。

综上所述，农民工签订劳动合同对于保障其合法权益具有重要意义。因此，建议农民工在务工时务必与用人单位签订劳动合同，并仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到充分保障。如有任何疑问或需要帮助，请随时向我咨询。