延迟退休政策的实施将从特定的年龄开始，并采取渐进式方式逐步调整。详细分析如下：

一. 政策实施背景与具体开始年龄

1. 根据最新信息，延迟退休政策预计从2025年1月1日开始实施，并将采取渐进式的方式，在十五年内（即到2039年底）完成男、女职工的法定退休年龄延迟。
2. 具体而言，原法定退休年龄为六十周岁的男职工（1965年1月及以后出生），其法定退休年龄将每四个月延迟一个月，逐步延迟至六十三周岁。原法定退休年龄为五十五周岁的女职工（1970年1月及以后出生），同样每四个月延迟一个月，逐步延迟至五十八周岁。对于原法定退休年龄为五十周岁的女职工（1975年1月及以后出生），其法定退休年龄将每两个月延迟一个月，直至达到五十五周岁。

• 例如，1981年出生的男性职工，原本应在2041年退休，根据新政策，将推迟至2044年退休。同样地，1981年出生的女性职工，如果原法定退休年龄为五十周岁，其退休年份将从2031年延迟至2036年；如果原法定退休年龄为五十五周岁，则将从2036年延迟至2039年。

二. 法律依据与政策目的

1. 法律依据方面，虽然直接针对延迟退休的具体法律条文可能尚未全面更新，但《中华人民共和国社会保险法》等相关法律为养老保险制度的可持续性提供了基础框架，延迟退休政策是在此基础上的进一步细化和完善。
2. 政策目的主要在于应对人口老龄化趋势，确保养老保险制度的可持续性和稳定性。通过逐步延长退休年龄，可以增加劳动力市场的供给，减轻养老负担，同时也有助于提高老年人的生活质量和幸福感。

我建议：对于具体个人的退休年龄调整情况，可以根据上述规则进行初步计算。但需要注意的是，政策的具体实施细节可能会根据国家的实际情况和需要进行微调。因此，建议关注相关部门发布的最新政策公告，以获取最准确的信息。如有进一步需要，您可以继续咨询我。