针对您提出的“帮助信息网络犯罪拘留37天了怎么办”的问题，以下是根据相关法律规定和常见处理流程，为您提供的详细解答和建议：

一、了解当前拘留状况

首先，需要明确的是，被拘留37天通常意味着案件已经进入了刑事拘留的审查阶段。在这个阶段，司法机关会根据案件的具体情况和证据来决定是否批准逮捕。因此，建议您或您的家属尽快与办案机关取得联系，了解当前的拘留状况以及是否已有进一步的法律决定。

二、聘请专业律师介入

无论案件进展到哪个阶段，聘请一位专业的刑事辩护律师都是至关重要的。律师能够提供具体的法律建议和策略，协助您或您的家属了解案情、分析证据，并为被拘留者提供有效的法律援助。律师的介入可以帮助您更好地应对接下来的法律程序，确保合法权益得到维护。

三、可能的处理方式及后续流程

1. 不批准逮捕：

   • 若检察院认为证据不足或犯罪嫌疑人无社会危险性，可能会作出不批准逮捕的决定。
   • 后续流程：公安机关应立即释放犯罪嫌疑人，或依法采取取保候审、监视居住等强制措施。案件将继续侦查，收集证据。

2. 批准逮捕：

   • 若检察院认为犯罪事实清楚，证据确实充分，且取保候审不足以防止社会危险性，会批准逮捕。
   • 后续流程：犯罪嫌疑人将被羁押在看守所，案件进入侦查羁押阶段。侦查期限一般为2个月，特殊情况下可延长。侦查终结后，案件将移送至检察院审查起诉。

3. 无罪释放：

   • 若经侦查发现犯罪嫌疑人未实施帮信行为，或犯罪行为非其所为，或情节显著轻微、危害不大，不认为是犯罪，应立即释放。
   • 后续流程：公安机关发放释放证明，犯罪嫌疑人恢复人身自由，不再因该案被追究刑事责任。

四、积极配合调查与取证

在案件处理过程中，被拘留者应如实陈述案情，积极配合律师和办案机关的调查工作，提供相关证据。这有助于律师更好地了解案情，为辩护做好准备。

五、关注案件进展，及时调整策略

通过律师或其他合法途径密切关注案件进展情况，包括是否提起公诉、开庭时间等。根据案件进展及时调整辩护策略，为被拘留者争取最有利的结果。

六、出庭辩护

若案件进入庭审阶段，律师将代表被拘留者出庭进行辩护。律师会运用专业知识和技巧，为被拘留者争取无罪或减轻处罚的判决结果。

七、家属的支持与配合

在此期间，家属的支持与配合也至关重要。家属应与律师保持密切联系，了解案件最新进展和嫌疑人近况。同时，给予嫌疑人必要的心理支持和鼓励，帮助他们度过困难时期。

综上所述，面对帮助信息网络犯罪被拘留37天的情况，关键在于尽快聘请专业律师介入，了解案情，分析证据，并积极配合调查与取证工作。同时，应密切关注案件进展，及时调整辩护策略。在整个过程中，保持冷静和理智的态度是应对此类法律问题的重要前提。通过专业律师的协助和家属的支持与配合，可以为被拘留者争取到最有利的法律结果。