感觉自己犯罪了，报警并不是合适的处理方式。下面我详细解释一下：

1. 报警的适用场景：报警通常用于向警方报告他人犯罪的行为，或者当自己遭遇不法侵害时寻求警方的帮助和保护。如果你感觉自己犯罪了，报警并不符合这一场景。

2. 正确的做法：

   • 自我反思与评估：首先，你需要冷静地反思自己的行为，评估是否真的构成了犯罪。有时候，人们可能会因为内疚感或恐惧而误以为自己犯罪了，但实际上并没有触犯法律。
   • 咨询专业人士：如果你确信自己的行为可能触犯了法律，那么应该尽快咨询像我这样的专业律师，而不是选择报警。律师可以为你提供专业的法律意见，帮助你了解可能的法律后果，并指导你如何正确应对。
   • 主动投案：在某些情况下，如果你确信自己犯了罪，并且希望减轻法律后果，可以选择主动向警方投案自首。但这需要在律师的指导下进行，以确保你的权益得到最大程度的保护。

3. 避免不必要的麻烦：直接报警可能会给你带来不必要的麻烦和误解。警方可能会对你进行询问和调查，这可能会对你的生活和工作造成一定的影响。因此，在确信自己犯罪之前，最好不要轻易选择报警。

总之，如果你感觉自己犯罪了，最好的做法是咨询专业律师，了解你的法律地位和应对策略。我可以为你提供专业的法律咨询和帮助，确保你的权益得到最大程度的保护。