面对利用道德绑架来的人，我们可以采取一系列策略来应对，以保护自己的权益和感受。以下是一些具体的建议：

一、卸下心理暗示

首先，要识别并卸下道德绑架者给你强行加上的“心理暗示”。他们往往会用各种话术技巧来忽悠你，暗示你如果不顺从就会产生很不好的结果。例如，他们可能会说：“如果你不帮我，我就会很失望，或者这个项目就会失败。”这时，你需要明确一点：这些事情并不是你的责任，你无需为他们的情绪或项目的成败负责。

应对策略：

• 就事论事：只讨论当前的事情，不扯其他无关的内容。明确表达你的立场和观点，不被他们的情绪所左右。
• 坚守原则：坚守自己的原则和底线，不被他们的道德绑架所动摇。记住，帮你是情分，不帮是本分。

二、立规矩、立边界

其次，要对外树立一个原则分明的坚定形象，明确自己的边界和底线。这样，别人就不容易越界来占你的便宜。

应对策略：

• 清晰边界：明确什么事情能做，什么事情不能做。对于超出你边界的要求，要果断拒绝。
• 态度坚决：在关键时刻要敢于拒绝，不要碍于情面而犹豫不决。你的态度越坚决，别人就越不容易来占你的便宜。

三、不怕撕破脸

最后，如果道德绑架者仍然不听你的拒绝，甚至开始威胁你或攻击你，你要展现出不怕撕破脸的姿态。这并不是真的要你和他们翻脸，而是要让他们知道你敢于面对最坏的结果，不会被他们的威胁所吓倒。

应对策略：

• 敢于面对：对于他们的威胁和攻击，不要害怕或逃避。要敢于面对并反驳他们的观点。
• 有底牌：在心态上抢先一步，准备好应对最坏的结果。这样，即使事情真的到了最坏的地步，你也能从容应对。

总结

面对利用道德绑架来的人，我们要保持清醒的头脑和坚定的立场。通过卸下心理暗示、立规矩立边界以及不怕撕破脸等策略来应对他们的道德绑架。记住，你的感受和权益是最重要的，不要为了迎合别人而牺牲自己。同时，也要学会保护自己不被他人的道德绑架所影响，做一个有原则、有底线的人。