刑事案件中的“三个规定”主要指的是《领导干部干预司法活动、插手具体案件处理的记录、通报和责任追究规定》《司法机关内部人员过问案件的记录和责任追究规定》以及《关于进一步规范司法人员与当事人、律师、特殊关系人、中介组织接触交往行为的若干规定》。以下是对这三个规定的详细解读：

一. 《领导干部干预司法活动、插手具体案件处理的记录、通报和责任追究规定》

1. 目的：该规定旨在贯彻落实依法独立行使审判权的宪法原则，防止领导干部干预司法活动、插手具体案件处理，从而为司法机关依法独立公正行使职权提供制度保障。
2. 核心内容：明确领导干部不得在线索核查、立案、侦查、审查起诉、审判、执行等环节为案件当事人请托说情，或要求办案人员私下会见案件相关方，或以其他形式超越职权对案件处理提出倾向性意见。司法人员应全面、如实记录领导干部干预司法的情况，并对违规干预的领导干部依照规定给予纪律处分，构成犯罪的依法追究刑事责任。

二. 《司法机关内部人员过问案件的记录和责任追究规定》

1. 目的：此规定旨在加强对司法活动的监督，确保司法人员依法公正廉洁司法，防止司法机关内部人员干预办案。
2. 核心内容：司法机关内部人员不得违反规定过问和干预他人正在办理的案件，司法人员应将内部人员过问案件的情况全面、如实记录，并依照规定对违规人员进行纪律处分，构成犯罪的依法追究刑事责任。同时，建立了过问案件的记录制度、调查处理职责与程序、通报制度及责任追究制度。

三. 《关于进一步规范司法人员与当事人、律师、特殊关系人、中介组织接触交往行为的若干规定》

1. 目的：该规定旨在规范司法人员与当事人、律师等的接触交往行为，防止利益输送，从而保障案件当事人合法权益，维护司法公正。
2. 核心内容：明确了司法人员与当事人、律师等禁止性接触交往的规定，如不得私下接触、不得推荐介绍诉讼代理人、不得接受请客送礼等。对违反规定的司法人员，将依照规定给予纪律处分，构成犯罪的依法追究刑事责任。

综上所述，“三个规定”从领导干部干预、司法机关内部人员过问以及司法人员与当事人等接触交往三个维度，全面保障了刑事案件的公正与独立性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。