当您遭遇诈骗，且诈骗者已被抓捕归案但赃款已被挥霍时，您可以尝试以下几种方法来挽回损失：

首先，清查诈骗者的其他财产。司法机关会查看诈骗者是否有房产、车辆等可供执行的财产，并通过司法程序对这些财产进行追缴、查封、扣押。这些财产变卖后所得的钱款，会用于弥补受害者的损失。

其次，要求诈骗者退赔。即便诈骗者声称钱已花完，司法机关在判决时仍会考虑责令其在一定期限内，用其合法收入分期退赔您的损失。这是诈骗者必须承担的法律责任。

此外，提起附带民事诉讼。作为受害者，您有权在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求诈骗者返还财物或赔偿损失。这一途径可以为您的权益提供额外的法律保障。

最后，随时申请强制执行。若诈骗者确实无财产可供执行，您可能暂时无法完全追回损失。但一旦发现诈骗者有可供执行的财产，您可以随时向法院申请强制执行。法院会采取相应措施，促使诈骗者履行退赔义务，尽可能帮您挽回损失。

总的来说，虽然诈骗者已被抓捕归案且赃款已被挥霍，但您仍有多种法律途径可以尝试挽回损失。建议您积极配合司法机关的工作，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。