被迫运毒先判无期后改判为有期徒刑22年，实际执行的刑期为22年。以下是详细分析：

一. 判决的变更

• 在此案例中，初判为无期徒刑，后经过某种法律程序（如上诉、再审等），判决被改判为有期徒刑22年。

二. 实际执行刑期的确定

• 根据改判后的结果，实际执行的刑期应以改判后的有期徒刑22年为准。
• 《中华人民共和国刑法》并未规定无期徒刑改判有期徒刑后需要额外计算或扣除已执行的刑期，因此，在此情况下，应直接执行改判后的有期徒刑22年。

三. 特殊情况说明

• 如果在改判前已经执行了一部分无期徒刑的刑期，通常情况下，这部分已执行的刑期会折抵改判后的有期徒刑刑期。但在此问题中，并未提及已执行的无期徒刑刑期，因此不考虑此情况。
• 如果改判是基于新的证据或法律程序而作出的，且这些新的证据或程序能够证明原判决存在错误，那么改判后的刑期将完全按照新的判决来执行。

综上所述，被迫运毒先判无期后改判为有期徒刑22年，实际应执行的刑期为22年。如有进一步需要，您可以继续咨询我。