结论前置：如果你被别人利用参与了诈骗活动，你的法律责任与后果将主要取决于你是否知情、是否主动参与以及诈骗的严重程度。在不知情且能证明无过错的情况下，你通常不需承担法律责任；但若明知仍参与，则可能构成诈骗罪的共犯或帮助犯，需承担相应的刑事责任及民事赔偿责任。

一、法律责任分析

1. 不知情被利用的情况：

   • 如果你对诈骗行为完全不知情，且是在被欺骗或胁迫的情况下参与了诈骗活动，那么你能提供充分证据证明你的无过错，通常不需要承担刑事责任。但你需要积极配合警方的调查，提供必要的证据和信息，以协助追查真正的诈骗者。

2. 知情并参与的情况：

   • 如果你明知他人正在进行诈骗活动，却仍然主动参与或提供帮助（如提供诈骗工具、信息、场地等），那么你可能构成诈骗罪的共犯或帮助犯。具体的法律责任会根据诈骗的金额、情节严重程度以及你在诈骗行为中所起的作用等因素来确定。量刑时，可能会面临从三年以下有期徒刑、拘役或者管制到无期徒刑不等的刑罚，并处罚金或没收财产。

3. 民事赔偿责任：

   • 无论你是否知情，只要因你的参与导致被害人遭受经济损失，你都可能面临民事诉讼和赔偿要求。法院会综合考虑你在诈骗行为中的过错程度，判断你是否需要承担部分或全部民事赔偿责任。

二、应对建议

1. 立即停止参与：一旦发现自己参与了诈骗活动，应立即停止所有与诈骗有关的行为，并主动向警方说明情况。

2. 全面收集证据：保留所有与诈骗活动相关的证据，如聊天记录、转账记录、通话录音等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

3. 及时报警并配合调查：尽快向当地公安机关报案，说明自己被骗的情况，并积极配合警方的调查工作。

4. 寻求法律帮助：如果你面临法律责任或民事赔偿问题，可以联系我进行法律咨询。我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议，帮助你维护自己的合法权益。

三、预防建议

1. 提高警惕：在日常生活中要提高警惕，不要轻易相信陌生人的诱惑或威胁，避免被利用参与诈骗活动。

2. 了解法律知识：多了解法律知识，特别是与诈骗相关的法律规定和案例。这样可以帮助你更好地识别诈骗行为，并知道如何保护自己的合法权益。

综上所述，被别人利用参与了诈骗活动是一个严重的法律问题。你需要根据自己的具体情况采取相应的应对措施，并积极配合警方的调查工作。同时，也要加强自我防范意识，避免再次被利用参与诈骗活动。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时联系我。