针对你提出的“上门催收没有经过本人同意怎么办”的问题，首先我要明确的是，未经允许上门催收可能侵犯了你的合法权益。以下是我对此问题的详细解答：

1. 法律角度：

   • 根据相关法律法规，催收行为应当遵循合法、合规的原则，不得侵犯债务人的合法权益。未经债务人同意，擅自上门催收可能构成非法侵入住宅、侵犯个人隐私等违法行为。
   • 如果催收人员采取了过激行为，如言语威胁、恐吓、殴打等，更可能触犯刑法，构成犯罪。

2. 应对策略：

   • 保持冷静：面对上门催收，首先要保持冷静，不要与催收人员发生冲突。
   • 核实身份：要求催收人员出示相关证件和授权文件，确认其身份和催收行为的合法性。
   • 拒绝非法催收：如果催收行为未经你同意或存在违法行为，你可以明确拒绝，并告知催收人员相关法律规定。
   • 记录证据：如果催收行为涉嫌违法，你可以通过录音、录像等方式记录证据，以备后续维权。
   • 报警或起诉：如果催收行为严重侵犯了你的合法权益，你可以向公安机关报警或向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

3. 预防措施：

   • 加强沟通：如果你确实存在债务问题，可以与债权人或催收机构进行沟通，明确催收方式和时间，避免不必要的纠纷。
   • 了解法律：提前了解相关法律法规，知道自己的权益和义务，以便在面对催收时能够做出正确的应对。

总之，面对未经允许的上门催收，你应该保持冷静，核实催收人员的身份和催收行为的合法性，并采取必要的应对措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。