如果因卖淫被抓，以下是一些建议来帮助你妥善处理这一法律困境：
一、立即配合调查
- 保持冷静：面对执法人员时，务必保持冷静，不要惊慌或抗拒，以免事态进一步恶化。
- 如实回答：配合执法人员的工作，如实回答相关问题，这有助于执法机关全面了解案件情况。
- 沉默权：在律师未到场前，对于涉及案件的具体细节，你可以选择保持沉默，以避免言辞不当对自己造成不利影响。
二、了解自己的法律权利
- 知情权：你有权知道被指控的具体违法行为和相关法律依据。
- 律师协助：你有权聘请律师为自己提供法律帮助和辩护。如果不清楚如何行使这些权利，可以向警方咨询或寻求法律援助机构的帮助。
三、尽快寻求专业律师的帮助
- 联系律师：尽快联系专业的律师，他们将为你提供法律咨询、代理申诉、辩护等全方位的法律服务。
- 详细陈述：向律师详细、如实陈述事情的经过，包括事件发生的时间、地点、具体行为等细节，这将有助于律师更准确地为你分析案件走向并提供有效的法律意见。
四、接受处罚并积极改正
- 接受处罚：如果被证实有卖淫行为，你将面临相应的法律处罚，如十日以上十五日以下拘留，并可能并处五千元以下罚款。这时，应坦然接受处罚。
- 积极改正：认识到自己的错误，并积极改正。同时，可以向律师咨询如何减轻处罚或者申请缓刑等事宜，以争取更好的法律结果。
五、深刻反思与警示
- 法律后果：卖淫在我国是明确的违法行为，不仅会受到法律制裁，还会对个人声誉和家庭造成严重影响。
- 警示作用：此次经历应作为深刻的教训，提醒你未来要遵守法律法规，远离违法活动。
综上所述，面对因卖淫被抓的情况，保持冷静、配合调查、了解自己的权利并尽快寻求专业律师的帮助是至关重要的。同时，也要深刻反思自己的行为并积极改正错误，以重新回归社会并成为一个守法公民。