在遇到民事纠纷中恶人先告状的情况时，为了有效还击并保护自己的合法权益，你可以按照以下步骤进行：

一、保持冷静，理清思路

首先，面对对方的突然告状，切记要保持冷静，不要因为情绪激动而做出冲动的回应。理清思路，明确自己的立场和主张，这是后续行动的基础。

二、全面收集证据

证据是还原事实、支持自己主张的关键。你应该积极收集与纠纷相关的各类证据，包括但不限于：

1. 书证：如合同、协议、收据、账单等书面文件，这些能够直观呈现纠纷的相关内容。
2. 物证：纠纷现场涉及的物品、照片、视频等，这些可以作为实物依据。
3. 证人证言：目击者或了解纠纷经过的第三人的陈述，这能为事实增添可信度。
4. 电子数据：如聊天记录、邮件、短信等，这些也是重要的证据形式。

三、明确自身权益与主张

在收集证据的同时，你需要仔细梳理纠纷的实际经过，明确自己的权益和主张。准备一份条理清晰、表述明确的陈述材料，以便在后续的处理过程中能够清晰、有力地表达自己的诉求。

四、与对方沟通或寻求专业帮助

1. 尝试沟通：在掌握充分证据的基础上，你可以尝试与对方进行沟通，指出对方的不实之处，并运用收集到的证据进行有力反驳。如果沟通得当，有可能促使对方撤回不实的诉讼请求。
2. 寻求专业帮助：如果沟通无果或纠纷较为复杂，你应该及时寻求专业律师或法律机构的帮助。他们能够提供专业的法律意见和指导，帮助你更好地维护自己的合法权益。

五、通过法律途径维权

如果纠纷无法通过沟通解决，你应该果断通过法律途径来维护自己的权益。根据纠纷的性质和严重程度，你可以选择提起民事诉讼或报警处理。在诉讼过程中，要充分运用收集到的证据来支持自己的主张，并积极配合法院的调查和审理工作。

综上所述，面对民事纠纷中恶人先告状的情况，保持冷静、全面收集证据、明确自身权益与主张、与对方沟通或寻求专业帮助以及通过法律途径维权是有效还击并保护自己合法权益的关键步骤。