买东西不想要了，对方不退钱，你可以通过协商、投诉、调解、仲裁或诉讼等方式来维护自己的合法权益。下面我将详细分析并给出建议：

一. 协商与投诉

1. 首先尝试协商：你可以再次与卖家沟通，明确表达你的退货意愿，并询问其拒绝退款的具体原因。尝试找到双方都能接受的解决方案，如退货退款、换货或其他补偿方式。

• 例如，你可以说：“我购买的商品不符合我的期望，我希望能够退货退款，请问为什么拒绝我的请求？我们可以商量一个解决办法。”

1. 向平台投诉：如果你是通过网络平台购买的商品，可以向平台客服投诉卖家的行为。平台通常会介入调查，并协助你与卖家协商解决问题。

二. 调解与仲裁

1. 申请调解：如果协商无果，你可以向消费者协会或相关行政部门申请调解。这些机构通常会提供免费的调解服务，帮助你与卖家达成和解。
2. 考虑仲裁：如果调解仍然无法解决问题，你可以根据与卖家之间的协议或相关法律规定，向仲裁机构申请仲裁。仲裁结果通常具有法律约束力，双方必须履行。

三. 诉讼途径

1. 准备证据：在决定提起诉讼之前，你需要收集相关证据，如购买凭证、退货申请记录、卖家拒绝退款的证据等。这些证据将用于支持你的诉讼请求。
2. 提起诉讼：如果卖家仍然拒绝退款，你可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。根据《消费者权益保护法》和《民法典》的相关规定，你有权要求卖家退还货款，并可能获得相应的赔偿。

• 法律依据：《消费者权益保护法》第二十四条规定：“经营者提供的商品或者服务不符合质量要求的，消费者可以依照国家规定、当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。没有国家规定和当事人约定的，消费者可以自收到商品之日起七日内退货；七日后符合法定解除合同条件的，消费者可以及时退货，不符合法定解除合同条件的，可以要求经营者履行更换、修理等义务。”《民法典》第五百七十七条也规定：“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。”

我建议，在采取任何行动之前，先仔细查看与卖家之间的交易协议或合同，了解你的权益和卖家的义务。同时，保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞攻击。如有进一步需要，你可以继续咨询我。