发下的重誓，在法律层面上，可以视为一种意思表示，其解除方式需遵循《中华人民共和国民法典》中关于意思表示撤回的相关规定。以下是对如何解除发下的重誓的详细分析：
一. 承诺的撤回
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百四十一条，行为人可以撤回意思表示。这意味着，如果一个人在发誓后反悔，他可以选择撤回自己的承诺。
- 撤回意思表示的通知应当在意思表示到达相对人前或者与意思表示同时到达相对人。也就是说，撤回的通知必须在承诺被对方知晓之前或者同时被对方知晓，否则撤回将无效。
二. 实际操作建议
- 非正式发誓的解除：如果发誓是以非正式的方式进行的，没有法律约束力，那么可以通过与对方沟通来解除发誓的内容。例如，双方可以通过协商达成一致，解除原先的誓言，这种情况下，法律并不直接介入。
- 具有法律效力的誓言的解除：如果发誓被转化为了具有法律效力的形式，如合同或协议中的条款，那么撤回承诺就需要遵循法律规定。此时，应尽快与对方协商，并按照法律规定进行撤回。如果无法达成一致，可能需要通过法律途径解决争议。
三. 法律效果
- 如果发誓的人成功撤回了自己的誓言，且该誓言原本具有法律约束力，那么该誓言将不产生法律效力。双方之间的权利义务关系将恢复到发誓之前的状态。
- 如果撤回失败，即撤回通知未能及时到达相对人，那么该誓言将生效，发誓的人需要承担相应的法律责任。
我的观点：在解除发下的重誓时，首先应判断该誓言是否具有法律约束力。如果不具有法律约束力，那么可以通过沟通协商来解除；如果具有法律约束力，则需要遵循法律规定进行撤回。在任何情况下，都应尽量保持诚实和公正，避免因为撤回承诺而给对方造成不必要的困扰或损失。如有进一步需要，您可以继续咨询我。