商人解除留置后，应首先向办案的公安机关或检察院了解涉嫌犯罪的具体事实及案件进展，明确自身权利，并考虑聘请律师提供法律帮助。以下是对商人解除留置后下一步行动的详细分析：

一. 了解案件进展与自身权利

1. 了解案件进展：商人被解除留置后，应首先向办案的公安机关或检察院了解涉嫌犯罪的具体事实以及案件的目前进展情况。这有助于商人全面把握自己所处的法律地位，为后续行动做好准备。

2. 明确自身权利：商人应明确自己在刑事诉讼中的权利，如申请取保候审、聘请律师等。这些权利是商人在面对法律程序时的重要保障。

二. 聘请律师提供法律帮助

1. 律师的作用：律师可以为商人提供专业的法律咨询、代理申诉、控告等法律帮助。在解除留置后，聘请律师是商人维护自身权益的重要步骤。

2. 申请取保候审：如果商人符合取保候审的条件（如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑，或者可能判处有期徒刑以上刑罚但采取取保候审不致发生社会危险性等），律师可以协助其申请取保候审，以减轻其心理压力和经济负担。

三. 关注案件结果并寻求国家赔偿

1. 关注案件结果：商人应持续关注案件结果，以便及时了解自己是否面临起诉或其他法律后果。

2. 寻求国家赔偿：如果案件最终查明商人无罪，或者商人被错误拘留、逮捕，其有权根据《中华人民共和国国家赔偿法》第十七条的规定向国家申请赔偿。这是商人维护自身权益的又一重要途径。

我的观点：商人解除留置后，应积极主动地了解案件进展与自身权利，并尽快聘请律师提供法律帮助。同时，也要关注案件结果，以便在必要时寻求国家赔偿。这些步骤对于商人维护自身权益、减轻心理压力和经济负担具有重要意义。如有进一步需要，您可以继续咨询我。