贷款逾期被起诉确实是一个令人沮丧的情况，但重要的是要冷静应对，采取正确的法律措施。以下是我对你的建议：

一. 理解法律程序

1. 贷款逾期责任：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十五条，借款人应当按照约定的期限返还借款。逾期未还，贷款人有权通过法律途径追讨。
2. 执行程序：若贷款逾期被起诉且判决已生效，根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，人民法院有权采取多种执行措施，如查询、扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产等（依据《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十九条）。

二. 应对起诉

1. 查看起诉材料：仔细阅读收到的起诉状和法院的相关文件，了解贷款机构的具体诉求和法院的审理程序。
2. 准备应诉：如果你认为起诉内容有误或存在不合法的情况，可以在规定时间内向法院提交答辩状，并准备相关证据进行应诉。
3. 执行异议：如果判决已经生效且执行程序已经开始，但你认为执行行为有违反法律规定的情况，可以向负责执行的人民法院提出书面异议（《中华人民共和国民事诉讼法》第二百三十六条）。

三. 情绪调整与后续行动

1. 情绪调整：虽然面临法律纠纷会让人感到压力和沮丧，但保持冷静和积极的心态对于解决问题至关重要。可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助来调整情绪。
2. 寻求法律帮助：如果你对法律程序不熟悉或无法自行应对，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。
3. 制定还款计划：在应对法律纠纷的同时，也要积极与贷款机构沟通，尝试制定可行的还款计划，以减轻经济压力和避免进一步的法律纠纷。

我建议你首先调整好自己的情绪，然后按照上述步骤逐一应对。记住，面对法律纠纷时，积极应对和寻求专业帮助是解决问题的关键。如有进一步需要，您可以继续咨询我。